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下，在这间设备齐全的建设房里参观了一圈儿之后，不由得发出了这样的感叹。

“嗯，以前在校队的时候是训练需要的”，严泠点了点头道，“不过毕业了之后，就转成了我的个人爱好了。”

华琥点了点头，他向来知道严泠颇为崇尚体育精神，也享受竞技体育带来为他带来的胜利与荣耀。

严泠在平时一直都是那种颇为内敛的性格，也许这让他隐藏了一部分争强好胜的天性，所以他把这种天性释放在了体育运动里，看上去只是一种普通的爱好，但是对于他的性格来说，未尝不是一种平衡。

“小琥。”就在华琥这么想着的时候，严泠把他带到了一台跑步机的前面。

“你要不要从比较简单的跑步机开始试试看呢？”严泠向初学者华琥提出了比较中肯的建议。

“嗯，可以啊。”华琥点了点头道。

虽然他其实更喜欢那种看上去奇形怪状，叫不出名字，也不知道用途的机器，不过既然今天严泠是自己的教练，他还是会很配合对方的。

“那么你先站上去，然后我帮你打开机子。”严泠说。

华琥听话地站在了跑步机上，双手扶住了跑步机的扶手，一面等着严泠帮他开机。

严泠点开了按钮，跑步机开始慢慢地移动了起来，华琥也就配合着它的速度，在上面走动着。

“加速啊。”华琥走了一会儿，也不见严泠继续动作，于是催促他道。

“这个速度对于你来说很合适了。”严泠摇了摇头道。

华琥：“……”

他在网上见有人用跑步机遛乌龟，用的就是同样的速度。

第107章

“你知道有人使用这种速度遛自己的宠物吗？”华琥想了想说。

严泠：“……”

“你不想知道是什么类型的宠物吗？”华琥变本加厉地问道。

严泠：“……”

“是个王八。”华琥图穷匕见地说出了宠物的名称。

严泠：“……”

“小琥,健身讲究的是一个循序渐进的过程,这跟你平时对于事物发展规律的认知可能会有所不同。”严泠客观冷静地说道