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    标。没有了例行公事的计划和反省，但是，他想，除却对着镜子脱了裤子那些程式，其实，这也该是一个好习惯的。

1.完成既定的训练任务

2.重读剧本

3.重看李陌桑的影视作品

4.重看孟曈曚的个人传记（？）陆由在这一条后面打了一个大大的问号，孟曈曚的传记有很多版，但基本上都是用来骗钱的，或者，其实这些，对了解他的生平并没有多大的意义。

陆由想了想，而后补上第五条，包括平衡能力摹仿能力在内的各项基本功练习

自然，还有他的舞蹈，他的唱功，甚至是，他在想，慕斯送给他的小提琴。

想起慕老师，陆由心又是一颤。或者，和徒总监说一声，自己，重新回慕老师那里去吧。

陆由知道自己太反复，觉得慕老师不好要跳到徒千墨这里来，如今，被徒千墨嫌弃了，又想回慕老师那里去。那慕老师算什么，废品收购站吗？

就算慕老师不说，自己连自己也看不起的吧。

可是，不知道为什么，被徒老师嫌弃的时候，一想到慕少爷曾经说过的慕老师也会挨打的事，陆由就会想，哪怕自己回去，跪在慕老师面前，也被扒了裤子狠狠地揍屁股，或者，这也不是什么不能接受的吧。

自己那么没节操地攀高枝，再次回来，就让慕老师狠狠责罚。

陆由被自己的认知惊到了，不是明明最抗拒这种把尊严踩在脚底下的方式的吗，为什么，此刻竟然会有这样的想法，难道真的就像是那些关于s-m的书上说的，这种东西就像是毒药，一旦接触就会上瘾的。陆由想起自己在网上看到的被当做是奴隶的女孩空洞的眼神，他忍不住打了个冷战，几乎像是逃避瘟疫一般地跳上床，厚厚地裹着被子，那样紧紧缩着肩膀的样子就像是将自己当作一具尸体，清早醒来，继续跑步，还是那个有着铁丝网的被大铁锁扣着的球场，只是，今天的三千米，没有等到徒千墨。

陆由想，为什么要等他。

事实上，他出门的时候，听到了力量房里徒千墨和刘颉说话的声音，陆由知道，自己今天是起迟了，但是，他不用跑八千米，不用做，不用收拾食材做早饭，他又何必起那么早呢？

既然明明听