肾藏精，精为人之本，精在体内活动起来，有利于内力的提升 (第3/4页)

，有些不知道该怎么开口。倒是小栗子见了云缨，“哒哒哒”的赶紧跑了过来，粘在云缨的面前，抹了把汗，“师姐，前些天，你怎么没来呀？最近大理寺这么忙吗？”

    还好，还叫我师姐。云缨这么想着，顿时松了口气，小栗子不提那天晚上的事，她自然也不会去提，把手里的功法塞给小栗子，“喏，师弟你不是想要快点提升内力吗？看我找到了什么？”

    “‘清绝’心法？”小栗子略略翻看了开头的几页，有些疑惑地问云缨，“这心法真的能快速提升我的内力？他们的动作都好奇怪啊。”

    云缨将功法拿了回来，“哎呀，你不懂，就是要配合上独特的动作才能快速提升内力！别怕，我会教你的。”就是动作奇怪，我才选的这本呀！

    小栗子挠挠头，想了想不知道怎么样了的公孙离，心里也很是着急，只能点头应下，快点提升内力就可以回去帮助阿离了，“好，师姐，我相信你！”

    云缨的脸微微红了一下，端着师姐的架子道：“那当然，我是你师姐，总不会害你的。”

    接下来的日子，云缨便带着小栗子，按着“清绝”心法上的顺序内容，一点点练了起来。

    “哎哎哎，不对不对，你的手要再放上来一点，对，就是那里，按住！”云缨将两只手都放在小栗子的胸膛上，抓着小栗子坚实的胸肌，悄悄揉了揉，身体微微向前倾。

    小栗子涨红了脸，他的手端端正正地按在云缨柔软挺拔的胸上，五指张开，在丰满的乳肉里微微下陷，可能是因为小栗子左摆右摆几次才到位，云缨受到了刺激的乳头一点一点硬起来，戳在敏感的掌心里。小栗子有点想缩手，被云缨喝了一声，手下不自觉用了力，抓了一把云缨的奶子，这下掌心的触感更加明显了。

    “这是最接近心脏的位置，心脏是五脏之首，君主之官也，这样我们才能更好地练习心法提升内力。现在闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。”

    接下来的几天，云缨都哄着小栗子按着心法的顺序练，心法是循序渐进的，姿势也一个比一个羞耻。小栗子感觉有什么不对，但是又觉得有几分熟悉，再加上自己的确是不懂心法，程咬金也只教了基本功，现下又有好几天没来了，小栗子想找个靠谱的人问问都没有。

    “不，不行！”小栗子一把按住了云缨往他身下钻的头，感觉到一阵头痛，他虽然不了解练功，但是云缨现在摆出的明明就是要给他口