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04教官 (第4/4页)
r> 把餐具送进洗碗机,洛纱正在想该和邻居聊些什么来打好关系,这时云暝却忽然问道:“家里有瑜伽垫吗?” “有。”洛纱不明所以。 “去拿出来吧。”云暝说,洛纱有点愕然,却还是去把瑜伽垫铺在了地板上。 温馨的室内暖光打在少女白皙柔软的皮肤上,洛纱的脸被压在地面,一条腿被用力按住,一声痛楚而尖锐的叫声撕裂了室内的静谧—— “啊啊啊啊啊啊——啊?!你干什么?!” 云暝跪姿压住她的一条腿,让她侧躺在瑜伽垫上,轻而易举地把另一条腿掰开到90度。 “帮你拉伸肌肉啊,防止过量运动损伤。”他理所当然地说,“就当报答这顿晚饭。” 洛纱嘶地一声,努力回头瞪他,“你这是恩将仇报吧?!” “帮你及格还不是报答吗?”云暝维持三秒,让她放下腿,再数五秒,再抬腿,往复拉伸几次,又让洛纱换方向。 白天的训练使得少女肌肉已经相当酸痛,即使心知确实应该做拉伸,但浑身每一寸都软绵绵地没力气。她感觉自己可能已经没力气走回寝室了,今晚就睡这里好了…… “坐起来,腰方肌也需要活动。”云暝说,然而洛纱打定主意,躺在瑜伽垫上死也不肯再动了:“训练表没有这个环节,我做不动了!我的腰都快断了!” 云暝哼笑一声,在瑜伽垫另一端抓住少女的胳膊,把她硬是拖了起来:“开玩笑,我制定的计划还从没让人受伤过。” 洛纱试图像橡皮糖一样粘在地上,然而云暝迅速在她背后跪了下来,膝盖顶住她的后背,让她没法躺回去。 “饶了我吧,这样明天没法上学了……”洛纱小声嘟囔。 教官用实际行动回答了她的问题,他按着洛纱的肩膀,让她的腰尽力向一侧拧转,直到肘部碰到大腿。洛纱双目放空地坐在地板上,感觉自己已经差不多累成了一块橡皮泥,云暝愿意怎么捏扁揉圆就随便他吧。 二十分钟的拉伸运动终于结束,云暝起身说告辞,洛纱平躺在地板上,感觉已经连观察邻居那张脸的兴趣都没有了:“我就不送你了……” “不用送了,”云暝指尖转着钥匙,拍了拍她的肩,“期待明天和你继续见面。” --
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