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锻体锻体，锻炼身体，修炼锻体功法，可没有提升修为境界那么简单，这就要累多了。

修炼提升修为境界，只要不断地呑纳天地间的灵气，将其融入自身体内就可以了。

而锻体，却需要引导着体内的灵气，不断来来回回地淬炼自身的经脉、血液、骨骼、皮肤、脏腑等等，这可是一件十分辛苦的事情，需要莫大的毅力去坚持。

若是怕累，半途而废，那还不如不要踏上修炼这一途呢！

随着时间的推移，张狂的额头上开始出现细密的汗珠，全身燥热，不多时，那汗水就已经淋湿他的衣袍。

又苦苦咬牙坚持一阵子，他的衣服已经湿透，都能拧出水来了。

“哎哟我地妈咧，可累死我了！”

张狂哎呦一声，软倒在地，呼哧呼哧地剧烈喘息着。

“我这才修炼半柱香不到的时间，怎么就累的跟个狗似的啊？这还要不要人活了？”

感觉口干舌燥，张狂在地上哎呦着滚了两圈，起身倒了点茶水喝下，坐在凳子上，稍稍休息，解了疲乏，深深呼吸几次后，又继续站在莲台上修炼起来。

张狂这第二次修炼，整整坚持了一炷香的时间。

“是我对不起小仙女在先，扰了她的安宁，还不小心把她从地球弄到这个人生地不熟的地方，是我有错在先，我一定要找到她，然后给她修建出一个绝对安静的宫殿，让她不受任何人的打扰。”

“唉，也不知道小仙女现在在哪个角落，是被人发现安葬了呢，安葬了呢，还是安葬了呢？”

“小仙女你放心，是我对不起你在先，我一定会努力修炼的，就算是寻遍天下，我也一定要找到你，弥补我的过失。”

一想到小仙女，张狂是真的在心里觉得对不起她，她本已仙逝，自己却打扰了她，如今还把她弄丢了，心中觉得实在是无比惭愧。

人呐，犯了错误就要勇于承认，最怕就是那些明知自己犯了错，却还死皮赖脸不认账的人。

在这一方面来说，张狂觉得自己倒还算是个乖宝宝。