军嫂翻身把歌唱_分卷阅读359 首页

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   分卷阅读359 (第3/3页)

沈慧的老公帅,我妈说就是首都军区里都找不出比他更好看的了!”

闻言,众女生更是羡慕了,沈慧当没听到,脸又不能当饭吃,她老公这样的她已经很满意了。

又过了一刻钟,别的班级早就被自家教官带着去训练了,马教官却到现在都没来,众人不由得担心起来,想了无数种教官晚到的理由。

沈慧无疑扫到凌青烟,发现她脸上的笑容越来越大,顺着她的视线看过去,远处走来一教官,这个的长相就没那么好看了,但也不错了,很快沈慧就发现不对了,这人的方向竟然是往他们这个方向来,而这个方向只有他们一个班级。

“你看什么——”

朱盼盼顺着她的视线看过去,“呃,往咱们这边来的。”

很快,教官走过来,“班长呢,怎么带队的,教官没来就不知道自己先联系吗?”

这人一开口,沈慧就不喜欢,比前一个还厉害。

“我叫万大志,你们的教官马睿发烧不能来,这两天将由我来代替他训练你们,希望大家合作愉快!”万教官道。

众人自是应好。

沈慧听到旁边白依依在问凌青烟她之所以高兴是不是因为换教官了,凌青烟大方承认,“万教官曾经是我爸的警卫员。”

沈慧没在意,反正教官又不会给她方便。

一样是先将前几天的稍息立正、蛙跳、百米跑复习一遍,这个众人熟练的不能在熟练了,很快就完成了,休息十分钟后就是复习前面学过的军体拳,其后才是学习新的军体拳。

“一,弓步冲拳,二,穿喉弹踢,三,马步横打——”万教官停下来,走进队伍里,指着一个男同学道,“你,马步跨开!”

“你,胳膊抬高点儿,再高点儿!”

两分钟过去,教官才进行下一个动作,谁知做了没两个,他再次停下来,朱盼盼成功的被教官当成了示范,“都转过来,看着她,你们是不是觉得她的动作标准了,其实不然!你再做一遍!”

这个动作是反击勾踢,左脚尖外摆,起右脚脚尖里勾,两手在胸前交错;右脚由后向左猛力勾踢,同时两臂猛力外格,左臂屈肘,拳与头同高,拳眼向后,右臂自然后摆,拳心向下





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